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Domenica 19/04/15

Pubblicato da Massimo Colombo | 20.4.15

Ottime prestazioni per i portacolori Valbossa che si sono cimentati nelle varie distanze.

La società A.R.C. di Busto ha organizzato il “Trail del Fiume Azzurro e Stravizzola”. Purtroppo non ha riscosso un grande successo, poca partecipazione, un vero peccato perché il percorso all’interno del Parco del Ticino è ricco di bellezze naturali.
donna classificata percorso lungo: Elisabetta Di Gregorio e 10ª Stefania Abbiati mentre in capo maschile segnaliamo la seconda posizione di Fabio Di Giacomo.
Nel percorso corto donna Monica Grisotto.
BRAVISSIMI!!!!image

Pos COGNOME NOME Reale
2 DI GIACOMO FABIO 01:38:16
18 BELLINI STEFANO 01:52:48
26 DI GREGORIO ELISABETTA 01:58:23
27 CORÀ DARIO 01:58:35
46 VICARIO MARCO 02:05:22
50 ZANON GIAMPAOLO 02:06:05
79 ABBIATI STEFANIA 02:14:00
80 CROSTA SILVANO 02:14:00
84 FEROLDI LUIGI 02:14:31
138 MANTOVANI ORNELLA 02:35:48

Oltre 2000 i partecipanti all’8° edizione della Half Marathon Lago Maggiore Verbania-Stresa, presenti Luciano Sala 1.40.56, Giovanni Giamberini 1.49.10 3° di cat., sempre in forma, Massimo Ferro 1.55.52

Al Monteregio Trail (NO) 47km KM 47.000 900m D+, buonissima prestazione di Conte Fancesco che conclude la sua fatica in 4h19’5’” in 8ª posizione assoluta.

Alla 11° mezza Maratona di Genova ci hanno rappresentati Gianluca Guidali 1.36.43, Paolo Anese 1.43.20

image Infine ottime prestazioni al Piede D’oro di Gazzada Schianno, podio tutto al femminile Valbossa, che vede protagonista posizione per Sabina Ambrosetti 36.30 a seguire 3ª Barbara Pavan 39.33 “grande rientro” 4ª Marta Dani 40.09.
Segnaliamo inoltre nei primi 10 uomini assoluti la posizione per Cludio Zanini, 7° Stefano Bordanzi.

Che dire…… siamo fortissimi!!!!!

Ricordo che, potrei aver dimenticato di indicare la partecipazione di qualche Valbossino ad altre manifestazioni, se volete potete segnalarlo.

Alla prossima!

Rita

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Trofeo qualità

Pubblicato da Massimo Colombo | 20.4.15

Ricordiamo che mercoledì 29 Aprile a Casorate Sempione si terrà la 3° prova del Trofeo Qualità in pista a Casorate Sempione su distanza 3000mt.

Partenza ore 19.00 – 19.30 – 19.55 a seconda dei tempi dichiarati.

Chi fosse interessato può mandarmi una mail al seguente indirizzo: rita.grisotto@grisotto.com indicando la data di nascita ed eventuale numero di Chip o presentarsi in sede venerdì 24 aprile.

Manderò poi la lista iscritti all’Atletica Casorate.

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Gazzada–19/04/15

Pubblicato da Massimo Colombo | 19.4.15

Classifica valbossini

POS PET. COGNOME NOME CAT MEDIA TEMPO TOT. POS CAT PUNTI
6 803 ZANINI CLAUDIO M40 03:47,2 00:34:05 2 190
7 800 BORDANZI STEFANO M40 03:52,4 00:34:52 3 180
11 1023 PALERMO ROBERTO M45 03:54,0 00:35:06 3 180
14 1025 ZACCHEO ANDREA M45 03:55,9 00:35:23 4 175
19 1027 ULIVI ALBERTO M45 03:58,6 00:35:47 8 161
26 144 AMBROSETTI SABINA F37 04:03,3 00:36:30 1 200
29 1218 RUSSO GIUSEPPE M50 04:04,9 00:36:44 3 180
47 1420 ZONCA GIANNI M55 04:18,2 00:38:43 2 190
59 52 PAVAN BARBARA F15 04:23,6 00:39:33 1 200
68 55 DANI MARTA F15 04:27,7 00:40:09 2 190
85 1829 D'ANGELO CLAUDIO M65 04:36,9 00:41:32 1 200
91 1616 SECCO GIUSEPPE M60 04:41,4 00:42:12 6 165
102 1029 VIDALE PABLO M45 04:47,5 00:43:08 25 140
120 1424 SECCO LUIGI M55 04:53,3 00:44:00 12 153
131 1215 DE FILIPPIS MARINO M50 05:00,5 00:45:05 27 138
138 805 DE MARCO GIANLUCA M40 05:07,0 00:46:03 28 137
146 200 MARANGONI DANIELA F47 05:11,7 00:46:45 3 180
150 1422 DE MIERI ANGELO M55 05:13,0 00:46:57 17 148
162 529 BENEVENTO ANTONIO M23 05:21,7 00:48:15 9 159
164 1819 PAROLIN ATTILIO M65 05:22,3 00:48:21 4 175
166 1216 LATTUADA DARIO M50 05:23,8 00:48:34 32 133
168 510 IULIANO SIMONE M23 05:24,7 00:48:42 10 157
183 1423 LATTUADA MARCO M55 05:32,9 00:49:56 22 143
202 1840 CIANI NICOLA M65 05:47,5 00:52:08 8 161
206 309 DALL'ASEN JOLE F57 05:53,1 00:52:58 4 175
219 96 VICARIO ELENA F26 06:10,4 00:55:33 3 180
233 210 BIANCHI ELENA F47 06:53,2 01:01:59 14 151
236 329 CHIEPPA RITA F57 07:11,3 01:04:41 6 165
245 1836 QUALLONI ANSELMO M65 07:43,5 01:09:32 18 147
247 1817 BERNASCONI GEROLAMO M65 07:52,8 01:10:55 19 146

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VARESE Vivicittà 12 aprile 2015

Pubblicato da Massimo Colombo | 17.4.15

In trecento si sono ritrovati domenica mattina alla scuola Pellico di via Appiani, a Varese, per correre la nona edizione della «Marcia del Pellicano», la versione varesina di Vivicittà, la «corsa più grande del mondo» pensata da Uisp come manifestazione di punta dello sportpertutti, giunta quest’anno alla trentaduesima edizione.

Con grande sorpresa e piacere abbiamo saputo che il nostro “DLK” Riccardo Luccherini, ha vinto la corsa, portando così i nostri colori all’attenzione di tutti i presenti.

Ecco le foto della premiazione.

image image

Bravo e complimenti.

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Allenamento del lunedì - CASTRONNO

Pubblicato da Massimo Colombo | 16.4.15

Lunedi ci troviamo alle 18.45 per il secondo allenamento itinerante di gruppo.
Questa volta sarà Castronno ad ospitarci.
Il ritrovo è al posteggio del Tigros di Castronno.
Sarà una corsetta defaticante di 6\7 km, correremo tutti assieme e sarà l'opportunità di raccontarci come sono andate le corse della domenica.
Alla fine i Valbossini di Castronno organizzeranno un ristoro idrico.

Marco

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Traversata dei Colli euganei

Pubblicato da Massimo Colombo | 13.4.15

Racconto di Fabio Di Giacomo

Sebbene sia di origine veneta, i colli Euganei non essendoci mai stato non li conoscevo. Così, quando sono venuto a conoscenza di questo trail, ho pensato che poteva essere l'occasione giusta  per colmare questa lacuna. In più, un opportunità per andare a trovare la mia famiglia.
Sabato mi metto in viaggio, direzione Vicenza, quindi serata e pizza in famiglia, e organizzazione della giornata domenicale. Si perché i miei genitori, mia sorella e Debora, hanno intenzione di farsi un bel giro in mountain bike  per poi aspettarmi all'arrivo.
Le previsioni meteo promettono bel tempo, e infatti domenica mattina quando esco di casa c'è una bellissima giornata.
Arrivo prestissimo, alle 7 meno venti ho già parcheggiato,  anche se la gara parte alle 8. Mi piace arrivare presto e godermi i preparativi, assaporare il clima e vedere le persone arrivare. Infatti, poco dopo è già un brulicare di persone, di voci e di colori, di piacevole confusione.
imageCon calma comincio i preparativi di rito. È un pò freddo perché il sole è ancora nascosto, ma mi vesto  comunque leggero perché poi si prevede che farà caldo.
Il percorso è molto bello, e segue pari pari l'alta via numero 1 che fa il giro dei colli con i molteplici colori della primavera, ciliegi in fiore e campi fioriti. Un continuo saliscendi, di ripide salite e repentine discese, tratti nel sottobosco di single-track, falsopiani di strade bianche, ma sempre tutto molto corribile.
La gara scorre via veloce, i km passano via in un attimo, cerco però di non forzare troppo il ritmo, perché la corsa è  lunga e impegnativa, 42 km con 2000 mt di dislivello, e l'ultima salita posta a circa 8 km dalla fine, il monte della Madonna, ( così detto perché dopo la terribile salita capita che in cima si possano avere  visioni mistiche ....), viene descritta come molto impegnativa.
Finalmente oltrepasso anche  l'ultima asperità di giornata, e via a capofitto per gli ultimi km della discesa finale. Incomincio a sentire la voce dello speaker, arrivo alle prime case di Villa di Teolo, da dove siamo partiti,  e all'ultima curva posta prima  dell'arrivo, la mia famiglia e Debora che mi aspettano e mi incitano, io che quasi mi emoziono nel vederli quanto sono felici, e loro forse  sono quasi più felici di me!!! 
Che soddisfazioni!
Questo fa dimenticare di colpo fatica, la  stanchezza, e ripaga ampiamente di ogni sforzo fatto.

image
La gara viene vinta dai favoriti della vigilia, Christian Modena e Lisa Borzani. Io concludo al 6º posto, con un inaspettato tempo di 3:47'52", che va oltre ogni mia più ottimistica previsione, che era di stare attorno alle 4 ore.
Beh, la classica ciliegina sulla torta di un weekend perfetto!
Fabio

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Domenica 12 aprile 2015

Pubblicato da Massimo Colombo | 13.4.15

Nella calda mattinata domenicale, a Milano, si è corsa la 15ª Maratona. Podio destinato come sempre ai Keniani. 1° classificato Kenneth Mungara 2.08.46 stabilendo il primato del mondo over 40. In campo femminile vittoria per Lucy Karimi 2.27.35. Tracciato scorrevole nel centro di Milano. Quest’anno sono state ulteriormente ridotte le salite.

Complimenti a nostri portacolori Valbossa:image

ZANINI CLAUDIO

SM40

03:06:14

BERALDO GIANMARCO

SM45

03:24:11

CONTI PAOLO

SM45

03:40:33

PASQUINI LORENZO

SM45

03:50:31

     

A Brenta “Su e giò per i Runchitt” tappa del circuito Piede D’Oro segnaliamo la vittoria di Sabina Ambrosetti 32’14” e l’ottimo 4° posto per Marta Dani 36’02” Bravissime!!!
Ogni domenica per sottolineare e premiare lo sforzo dei nostri atleti impegnati nel circuito Piede D’oro, pubblicheremo la foto di uno di loro. Oggi tocca a Flavio Tremea, colonna storica valbossina. Bravissimo!

Alla 31ª maratona “Traversata dei Colli Euganei” con 2000m d+/-, Fabio Di Giacomo  ha concluso la sua fatica in 3.47.52. piazzandosi 6º assoluto.
A breve un suo articolo.

image A Cellatica, in provincia di Brescia, si è svolta la mezza maratona Fidal oragnizzata dall’’A.S.D. Atletica Cellatica.
Il nostro Francesco Conte si è classifacato al 4° posto chiudendo la sua gaqra nel tempo di 1h22’16”.
Complimenti!

Potrei aver dimenticato di indicare la partecipazione di qualche Valbossino ad altre manifestazioni, se volete potete segnalarlo.

Buon allenamento, alla prossima!!!!

Rita